La spirulina non va considerata un prodotto dimagrante, ma può essere un valido supporto in un percorso di controllo del peso. Grazie al suo elevato contenuto proteico e alla presenza di nutrienti essenziali, contribuisce a dare senso di sazietà e a ridurre la necessità di spuntini tra i pasti. Inoltre, i suoi minerali e antiossidanti possono favorire il metabolismo energetico e contrastare l’infiammazione, due elementi importanti per chi segue un regime alimentare equilibrato e pratiche sportive regolari. Assunta come parte di uno stile di vita sano, la spirulina può quindi aiutare a mantenere l’equilibrio corporeo e sostenere i risultati di diete e attività fisica.
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